供卵试管婴儿可能是供卵试管患者拥有自己健康可爱宝宝的好方法，而胚胎移植作为供卵试管婴儿的一项技术，自然必不可少。

　　下面是提高胚胎移植成功率的6种方法。

　　1. 女性伴侣的年龄越短越好！

　　随着女性年龄的增长，她的生育能力会下降，供卵试管婴儿的成功率也会下降。因此，为了提高供卵试管婴儿的成功率，越早做越好。

　　2. 家庭成员应配合。

　　家庭的支持和理解对女性伴侣的适应有着非常关键的作用。男方应尽量为女方考虑，多与女方沟通，帮助女方减轻压力。同时，男方也要做好父母的工作，避免老人的过度关注，减少来自上一代的压力，建立和谐的家庭氛围。

　　3. 合理的营养饮食。

　　胚胎移植后，吕金凤：供卵试管婴儿提高胚胎移植成功率的6种方法，由于运动量少，吕金凤：供卵试管婴儿提高精神紧张，加之黄体酮药物的作用，可能促使胃肠蠕动减弱，增加便秘的发生。因此，建议饮食清淡，控制糖、盐的摄入，避免重油、重酱，多吃蔬菜和水果，如绿色蔬菜、蘑菇等；如果发生便秘，可以吃酸奶、火龙果、猕猴桃、香蕉等，增加膳食纤维，促进胃肠蠕动。

　　4. 养成良好的生活习惯。

　　根据天气情况调整衣物，夏季不要将空调温度调得过低，冬季记得开窗通风，避免感冒发烧的发生。避免熬夜，保证充足睡眠，提高身体免疫力。胚胎移植成功率的6种方法睡眠姿势可以平躺，可以侧卧，完全可以任意选择。

　　5. 调整心态。

　　急于生孩子的心情导致很多女性在做供卵试管婴儿的过程中紧张、焦虑，专家表示，良好的心态有利于供卵试管婴儿的成功。

　　6. 适当调整夫妻双方的生活方式。

　　夫妻双方要保证充足的睡眠，有一个良好的精神面貌。丈夫要戒烟戒酒，调整自己的生活方式。女方可以多吃一些含有大量高蛋白和维生素的食物。

　　希望这些小贴士能帮助准妈妈们如愿以偿，事半功倍。