很多供卵试管夫妇在治疗的道路上经历了很多艰辛和曲折，一直求子无门，所以对供卵私立代怀试管供卵助孕治疗的期望值很高，导致很多患者在供卵助孕治疗的过程中精神高度紧张。然而，情绪的好坏直接影响到治疗的效果和成功率。那么，如何保持良好的情绪？

　　如何消除不良情绪。

　　1、自我厌恶。

　　从心理学上讲，这是一种自我否定和自我羞辱过多的情绪体验。可表现为承受能力弱、谨慎、多愁善感、行为退缩、瞻前顾后、经常猜疑等。在这种自暴自弃的心态下，往往给自己加上沉重的精神枷锁，从自我怀疑、自我否定开始，向自我抑郁发展，陷入悲观消极的恶性循环。

　　首先，要学会接受自己的不完美，没有人可以左右你的情绪，但往往放不下自己。学会不再纠结于 "为什么"，而是努力专注于 "如何做"。

　　第二，学会摆脱负能量。这可能对每个人都不同不良情绪对做借卵生子供卵试管成，适当的方式也不同。但关键在于如何找到摆脱它的方法，学会将注意力从备孕和供精供卵试管代生供卵这件事上转移开。

　　2. 患得患失。

　　有人说，供卵做试管代生比高考还难，高考至少有标准答案，有考试日期，有揭晓成绩的时间。但供卵自怀借卵试管就不一样了，它就像升级打怪一样，一级一级的升级，但往往不知道哪里有疏忽，仿佛没有档案可以保存，一旦失败又会回到起点。

　　生殖医生和家人总是说："不要想那么多，放松点"。但只有当你身处其中，亲身经历，才知道其中的艰辛。

　　应对的方法。

　　在供卵代生自怀这件事上，要学会让自己变得 "傻 "一些，少想一些，把更多的心思放在其他方面，听听歌，看看小说，出去走走，学会让心静下来，可能会放慢步伐，但能走得更稳。

　　3、偏听偏信！

　　在 "吃亏 "的心态下，特别容易出现 "偏听 "的问题。比如功率的影响有多大？你需要摧毁它，总喜欢打听别人的排卵方案和用药剂量；比如，认为胚胎移植后要躺10天，一点都不能动，弄得自己腰酸背痛。

　　由于害怕失败，我们总是寻找一切可能的方法来提高成功率，不管它是否有效，都要一一尝试。然而，许多方法，特别是药物治疗方案，往往取决于个人，不应僵化地应用。

　　把专业的事情交给专业的生殖医生去处理。作为病人，我们会遇到各种不确定因素，为什么不交给专业生殖医生来解决，还有谁比他们更了解你的情况？咨询生殖医生，打消自己的疑虑，比自己瞎琢磨要好得多。

　　4、蒙混过关。

　　前面说过，做供卵赠卵试管代生最好是 "傻"，但这意味着你要在心理上保持冷静和放松，不过，这并不意味着你真的 "傻 "到什么都不记得，什么都不在乎的程度。

　　在诊所里，我们经常听到有人忘记吃药，忘记带检查单、医疗记录和其他医疗建议。这种 "糊涂 "很可能直接影响治疗过程，甚至可能对身体产生影响。

　　请大家在应该理性、理智的时候，保持智商在线，必要时用笔做记录，多听、多记，不懂就问，不要拿身体开玩笑。

　　5、破罐子破摔。

　　对于供卵借卵试管代生失败的患者，尤其是经历过多次失败的患者，在经历了 "自责 "的情绪后，甚至会陷入 "破罐子破摔 "的极端。因为失败，有的人会茶饭不思，有的人会郁郁寡欢，有的人甚至把自己的婚姻走到尽头。

　　只要你对自己有信心，供卵私立代怀试管供卵助孕就会成功一半。更重要的是，在这条路上，夫妻双方要坚持下去，爱情的结晶总会如期而至。

　　综上所述，"不良情绪对供卵代生代怀的成功率有多大影响？如果你还不能摆脱不良情绪，就应该想办法解决，或者及时咨询生殖医生。